Hipnóse

O que é Hipnóse?

A hipnóse é o conjunto de fenômenos específicos e naturais da mente, que podem produzir diferentes impactos. Alguns textos produzidos no Egito a 1550 a.C. estão entre as evidências que os povos mais antigos já utilizavam práticas da hipnose.

O seu uso deve ser feito apenas por profissionais especializados. Sua prática por qualquer pessoa que não possua conhecimento técnico da utilização da hipnose pode causar grandes malefícios, porque a hipnose não se restringe apenas à volta ao tempo e sim o tratamento de certos problemas psicológicos os quais podem ser agravados se não tratados por um profissional especializado.

Em uma seção de hipnose, o paciente poderá fazer o regresso até certa idade, por exemplo, aos 3 anos que ele possuiu algum tipo de trauma vivenciado nesta idade.

A hipnose é muito utilizada hoje para combater fobias, depressão, vícios, preparação mental para os vestibulandos, tratamento de obesidade e etc.

Antes de tudo, como em todos os métodos terapêuticos, é importante obter um bom nível de confiança entre o cliente e o hipnotizador. Às vezes devemos falar sobre os medos da pessoa em relação à hipnose. O maior obstáculo ao entrar em estado hipnótico é o medo.

O procedimento inicial se dá no relaxamento corporal. Uma vez relaxada e concentrada, a pessoa entra no primeiro nível do estado hipnótico chamado de transe ligeiro, podendo aprofundar mais levando a regressão.

Nesse estado, a pessoa sente o corpo pesado. A maioria do hipnotizador clínico utiliza o transe ligeiro. Apesar dos fenômenos desse estado, a pessoa está totalmente consciente pode ouvir a voz do profissional, e também outros ruídos sem importar-se com eles.

Se o hipnotizador considerar oportuno, aprofunda o transe até o estado mais profundo, onde a pessoa aceita as sugestões sugeridas. A pessoa pode viver as experiências como se fossem reais. Existem muitas crenças equivocadas relacionadas à hipnose.

Não se perde a consciência em estado hipnótico a pessoa sabe a respeito do que ocorre ao seu redor. É mito também falar que a pessoa perde o controle quando está hipnotizado e pode ser controlado pelo hipnotizador. A hipnose não é perigosa desde que feita com profissionais especializados e éticos. Não há perigo de a pessoa ficar presa no estado hipnótico e não sair dele. Em estado hipnótico você não revelara coisas que não permite e sim o que pode acontecer é que você se lembre de acontecimentos que conscientemente teria se esquecido.

A hipnose requer habilidades de concentração e imaginação por parte das pessoas. Segundo as experiências, as pessoas que são hipnotizadas com mais facilidade gozam de inteligência.

Quanto mais inteligente for a pessoa, melhor a sua capacidade para se concentrar, e portanto, colaborar com o hipnoterapeuta.