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Hoje em dia os termos “psicoterapia” e “terapia” são muito utilizados no cotidiano das pessoas. No entanto, em determinados casos, é comum que ocorra uma confusão de conceitos, visto que nem todos sabem que existe uma diferença entre psicoterapia e terapia.

Nós, seres humanos, somos mutáveis por natureza. Ao longo de nossa vida mudamos de gostos, aparência, moradia, alimentação, prioridades, personalidade. Estamos em constante movimento e alteração, e durante essa trajetória enfrentamos diversas fases em que nossos demônios internos vêm à tona, ressurgindo dos confins de…

A psicologia não é uma ciência exata, com verdades intransponíveis e uma única metodologia. Ela é formada por uma série de vertentes, baseada nos conhecimentos de pessoas que se dedicaram ao seu estudo e construíram distintas maneiras de tentar compreender a mente humana. Uma dessas…

As sessões de psicoterapia podem ser um caminho interessante para quem procura ajuda profissional para resolver um conflito interno. O acompanhamento de um psicólogo clínico pode ser um atalho no processo de identificar fobias, angústias e outros problemas. No artigo de hoje, vamos conversar sobre…

O autoconhecimento é um pilar para se resolver qualquer problema. É preciso conhecer a si mesmo para poder identificar sentimentos, características, pensamentos, angústias e, a partir disso, saber como se relacionar com você mesmo, com as pessoas que pertencem ao seu convívio, com os problemas…